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肛门坠胀是指发生于直肠、肛门、会阴的一种不适症状。主要表现有：局部下坠、胀痛、异物感、便意、蚁行感、烧灼感。肛门坠胀既是肛肠科许多疾病的常见症状，也是肛肠病术后常见并发症之一。肛门坠胀可以由很多疾病所引起的，下面我们就来讲讲造成肛门坠胀的原因都有哪些。

导致肛门坠胀的因素有哪些呢?

　　1、直肠异物，可以引起直肠黏膜出血、溃烂，排便不畅，产生肛门坠胀感。 　　2、疾病术后出现肛门坠胀感，主要与手术炎症刺激排便感受器有关。 　　3、辛辣刺激性食物，可引起肛窦部充血水肿，可以导致肛门坠胀。 　　4、肛管炎、直肠炎、肛窦炎，由于炎症的刺激也可以导致肛门坠胀。 　　5、靠近器官的疾病也可以导致肛门坠胀，如男性的前列腺炎、男性前列腺增生、女性的盆腔炎等。

　　

肛门坠胀的预防方法

　　1、加强锻炼，增强体质。要保证充足的睡眠，多食富含维生素的食品，调节自己的情绪，避免过度紧张和焦虑。 　　2、预防便秘，合理调配饮食，避免过食辛辣。多吃新鲜的水果蔬菜，合理的补充水分. 　　3、养成定时排便的习惯，建立良好的排便条件反射，从而养成一个良好的排便习惯。同时要注意每次蹲厕时间不要过长，尽量控制在十分钟，一定不要在如厕时看书读报玩手机。 　　4、保持肛门周围清洁。每次大便后用温水坐浴或者冲洗，避免细菌滋生。 　　5、肛门部位的疾病，如痔疮、肛裂、肛周脓肿等，也可以导致肛门坠胀; 　　6、痔脱垂、直肠黏膜脱垂、息肉等均可刺激齿线区，产生肛门坠胀感。

只要出现肛门坠胀的症状，都应该及时早期就医，到医院肛肠科接受检查，明确诊断，抓紧治疗，以免病情不断力口重和恶化。即使是肛窦炎等炎症性病变，也应及时医治，否则就有发展成肛管炎、肛周胀肿和肛瘘等更加严重疾病的可能性。

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