最近全国雾霾严重,各地争出“仙境”照片,大家谈霾变色,视pm2.5为洪水猛兽。
望着雾蒙蒙一片,灰暗的色调让人压抑得不行,雾霾啊!
这个季节可能我们还有更多的机会跟它打交道。
下面,小编就为您奉上《防霾必备手册》。
头戴帽子
在雾霾天气里,头发吸附污染物的能力也是不能小看的,所以在出门前,戴上一顶帽子便能解决这个小麻烦哦。如果不好好保护,还会有害身体健康。
戴口罩
虽然戴上口罩也不能保证百分百的没有污染物进入口腔或呼吸道等,但是带上口罩也就是多了一个保护屏障,所以,还是戴上口罩,身体健康才是革命的本钱哦。
穿长衣
不要觉得长衣笨重,而且还很不好活动筋骨。但是值得注意的是,长衣相对于短衣而言,大大降低了污染空气与身体的接触面积,也就多了一些保护。
减少户外活动时间
在这种雾霾天气里,由于有害空气的大面积覆盖,所以尽量减少外出频率。如果实在是要外出,那也要保持平和呼吸的小碎步走路,切不可急行哦。
进屋洗手洗脸
当你在户外活动时候,在这雾霾天气里,就算你全副武装,雾霾也是无孔不入啊,有的有害物质可能还是会或多或少的接触你的皮肤,所以进屋还是先洗手洗脸了。
英致汽车提醒您
防止雾霾伤害,还可以早睡觉多喝水,保持好心情。千万不要让雾蒙蒙的天气影响心情哦。祝您身心健康。
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